戒烟五年多，关键是真正认识到了吸烟的害处，那是百害无一利,成功戒烟5年后肺的变化

【本文来自《本人四十年烟龄，有过几次没有成功的戒烟经历，这次立即戒断且戒得很轻松》评论区，标题为小编添加】

戒烟五年多，关键是真正认识到了吸烟的害处，那是百害无一利，戒烟后的身体状况上了一个台阶，精神状态都不一样了。现在回想起来自觉有点荒唐，这个不良嗜好怎么伴随了我46年。